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2024_09_08(일) 집 앞 출사 회사 가까운 곳으로 이사 후 정리를 끝내고 집 바로 앞에 좋은 산책로가 있어 날씨도 좋고 해서 오랜만에 취미 생활을 즐겼어요! 그동안 너무 정신 없었는데 이제 마음의 여유가 생긴것 같네요 ㅎ_ㅎ 하늘이 정말 맑아요!걷는 사람 자전거 타시는 분 정말 많았어요 진짜 여유로운 주말이었습니다.낙엽을 보니 아직 낮에는 덥긴 하지만 정말 가을이 왔다는 게 느껴졌습니다.집 바로 앞에 이런 산책로가 있다니.. 처음 집 보러 왔을 때는 보이지 않았는데 정말 행운이었어요 오늘 공기도 너무 맑았어요백로와 오리들이 그냥 상주하는 곳인 것 같아요 송사리가 많아서 먹이가 풍부해서 그런가바요나중에 저도 자전거 사서 운동을 해야겠어요먹이를 탐색하는 오리입니다!윤슬을 찍고 싶었는데 아직 카메라 기술이 많이 부족해요 ㅠㅠ귀여운 오리 가.. 2024. 9. 8.
전국 (제주도까지)대중교통 교통비 총정리 혜택까지 한번에 쉽게 알아보기. 2024년 기준 전국 대중교통 교통비와 할인혜택을 모두 알아보도록 해요. 대중교통 할인받는 방법은 아래 링크를 통해 같이 알아보도록 해요! 2024.08.19 - [지식창고, 일상생활 팁] - 모르면 손해 보는 대중교통 이용 직장인을 위한 교통비 환급, 지금 확인하세요.각 지역의 버스, 지하철 요금1. 서울/수도권 - 지하철 - • 일반: 1,400원 • 청소년: 800원 • 어린이: 500원 • 노인, 장애인, 국가유공자: 무료 - 버스 (간·지선) - • 일반: 1,500원 • 청소년: 1,200원 • 어린이: 450원 • 광역버스: 3,000원 (청소년 1,700원) • 마을버스 • 일반: 1,200원 • 청소년: 600원 • 어린이: 300원2. 부산 - 지하철 - • 일반: 1,400원 • 청소.. 2024. 9. 8.
일본 여행 계획중이라면 꼭 읽어야 할 준비 가이드 일본 여행을 계획하고 계신가요? 일본은 매년 수많은 관광객이 찾는 인기 여행지로, 다양한 문화와 전통, 맛있는 음식, 그리고 현대와 전통이 어우러진 독특한 경험을 제공하는 곳입니다. 이번 포스팅에서는 일본 여행을 준비하면서 알아야 할 최신 정보를 소개해 드리겠습니다. 여행 전 준비 사항1. 비자 및 입국 규정 확인일본은 대부분의 국가에서 오는 단기 체류 방문자들에게 비자 없이 입국할 수 있지만, 특정 국가 출신이거나 장기 체류를 계획 중이라면 비자가 필요할 수 있습니다. 현재, 일본은 코로나19 이후로 입국 규정을 일부 변경했으므로 최신 정보를 미리 확인하는 것이 중요합니다.일본 입국 규정은 대한 자세한 내용은 아래 링크를 통하여 대한민국 총 영사관 홈페이지에서 확인이 가능합니다.일본 대한민국 총 영사관.. 2024. 9. 1.
경제적자유로 성공하기 위한 필수요소 자기계발서 책을 읽어야 하는 이유 경제적 자유를 이루신 분들이 하나 같이 말하는 것이 바로 "책 읽기"입니다. 성공 한사람들중 책 읽기를 안 한 사람은 한 명도 없다고 할 정도로 정말 중요한 기본 중에 기본인데요.특히 성공한 사람들의 이야기,노하우,지식이 담긴 자기 계발서적을 읽어야 하는 중요한 이유에 대하여 알아보고 오늘부터 조금씩조금씩 책을 읽으며 지식을 쌓아 보도록 해요!  1. 자기 이해와 성찰의 기회 제공 • 자기계발서는 자기 자신을 더 깊이 이해하고 성찰할 수 있는 기회를 제공합니다. 이러한 책을 통해 자신의 강점과 약점, 가치관, 목표 등을 더 명확히 이해하게 되면서 자기 인식과 자기 수용이 향상될 수 있습니다.2. 동기 부여와 영감 제공 • 자기계발서는 개인적인 성장과 목표 달성을 위한 동기 부여와 영감을 줍니다. 특히, .. 2024. 8. 29.
누구나 할 수 있는 에스프레소 세팅 QC 퀄리티 컨트롤 루틴 쉽게 알아보기. 카페에서 일하시는 바리스타 또는 카페 사장님들을 위한 에스프레소 퀄리티 컨트롤(QC) 루틴에 대하여 빠르게 알아보아요. 에스프레소 퀄리티 컨트롤(QC)란? 그날 카페를 매일 오픈하기 앞서 에스프레소 QC는 굉장히 중요합니다.에스프레소는 모든 커피 음료의 원액 이기 때문에 에스프레소가 맛이 없으면 그날 하루 모든 커피 음료가 전부엉망이 될 수가 있는데요.커피원두는 곡물, 생물 이기 때문에 주변 환경 온도, 습도에 따라 엄청 민감하며, 커피 원두는 하루하루 퀄리티가달라집니다. 특히 커피원두는 습도를 굉장히 잘 흡수하는데요. 잘못하여 최악의 환경(고온다습) 한 경우라면 전날의 에스프레소와 완전히 다른 맛의 에스프레소가 될 수가 있습니다. 이것을 매일 아침에 확인하여 세팅 작업을 해주어야 합니다.분쇄도, 분쇄량.. 2024. 8. 22.
꼭 챙겨야 할 건강 감기 예방에 좋은 면역력 강화 음식 빠르게 알아보기 요즘 다시 코로나가 유행인데요.코로나 같은 변이 바이러스에 이길 수 있는 방법은 우리 몸의 면역력을 키우는 방법 밖에 없는 것 같아요!면역력(免疫力)은 우리 몸이 질병에 맞서 싸울 수 있는 능력을 말합니다. 각종 바이러스와 질병, 감염병에 대항하는데 도움을 줄수 있는 식재료 빠르게 알아 보아요.  감귤류 과일(오렌지, 레몬, 자몽)감귤류 과일에는 비타민 C가 풍부합니다. 비타민 C는 백혈구 생산을 촉진해 감염에 맞서는 데 중요한 역할을 합니다. 또한, 비타민 C는 항산화제로서 세포를 보호하고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다.마늘마늘은 항균 및 항바이러스 성분이 있어 감기나 독감 같은 질병을 예방하는 데 효과적입니다. 또한 마늘은 면역세포의 활동을 촉진시키는 황화합물인 알리신을 함유하고 있어 면역력 강화에.. 2024. 8. 22.

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